這是我的週記，分享我在香港工作和生活的記錄與體驗✨
上個週末快閃高雄，去參加男朋友 Tony 高中同學的婚禮。以前覺得就算台灣很近，要週末來回還是很辛苦，但現在會因為累積了開心的體驗和回憶而覺得這樣也過了一個很棒的週末。 而且不只是參加婚禮，還有和家人一起吃海產晚餐、和 Tony 的高中老師們見面小酌，這樣放鬆的聊聊天也很充實～ 我想和社群媒體維持什麼樣的關係？ 最近看到兩個大學朋友對社群媒體的決定，讓我也開始思考自己想要和社群媒體維持什麼樣的關係。 一個是現在首爾的韓國美妝企業上班，同時經營著 IG 來分享自己的工作經歷。因為台灣女生在韓國美妝產業工作的定位，加上朋友本身對行銷的興趣和內容創作的敏銳度，很快就有非常好的成效，不論是貼文還是短影片的流量都很好（我有一點點羨慕，哈哈哈）。 另一位朋友現在在曼谷工作，除了朝 9 晚 6 的全職工作外也是個會在週末教課的瑜伽老師。他對 mindfulness 和自我成長、關照等議題有非常深入的自我了解，每次和他聊天都會覺得充滿正能量和啟發。而他之前在 IG 上分享，說自己準備停用 IG 3...
哇，身為上班族放三天連假好快樂！有好好休息到的感覺。 最近在新工作的上手期，給自己加油打氣的咒語（mantra）是：「如果你正在學習，那你通常 80％的時候都會是錯的。」（If you are learning, then you will be wrong for 80% of the time.）勇敢做，不怕錯，再把採到的坑寫成文件流程化。 那些不耀眼但決定一切的小事 最近的兩個生活體驗帶給我同一個啟發，那就是把基本功和不起眼的小事做好，一樣能完成重要而且很棒的結果： 第一是兩個禮拜前看了香港芭蕾舞團的《睡美人》演出。在所有古典芭蕾裡面，《睡美人》的難度是難上加難。因為故事情節簡單，也沒有誇張的情緒張力，所以《睡美人》回歸的是對古典芭蕾肢體和技術的展現，去很純粹欣賞外開、端正的肢體動作帶來的規範和秩序美。 《睡美人》謝幕 特別是第 1 幕奧蘿拉公主的玫瑰慢板（Rose Adagio），非常考驗女舞者如何從容地掛在硬鞋上，完成高難度的單腳平衡。如果你有 6 分鐘的時間，推薦看這一則影片，是英國皇家芭蕾舞團首席 Nela 的版本。 前面說睡美人是最純粹的技術考驗，但 Nela...
嗨，我回來了！ ６月快樂，又停更了好長一段時間，因為忙著面對和處理在工作和生活中遇到的各種變化和挑戰。如果你有讀到這封週記的話，真的很謝謝有你還在～ 工作｜轉身和轉職 今年1 月底接到公司的組織重整通知，原本是期待收到自己的年終獎金和升遷消息，沒想到是被資遣，工作職位直接不見 QAQ。雖然都有看到新聞在報，可是真正遇到的時候還是很不好受。從過年到 3 月份就一直在思考方向、投遞工作、和各種混亂的情緒共處中度過了。 在接到資遣通知時，趁離開之前投了銀行內部的其他職位。因為原本的崗位有 2 個月的通知期到 3 月底，所以也利用這段時間成功內部轉職到私人銀行（private bank）的業務助理職位，算是非常幸運。 回頭看原本在商業銀行的放款和徵信工作，一方面覺得環境很好，有天使同事與合理工時，還有機會接觸到中小企業部門裡面比較複雜的放款個案，還跟著資深的同事學到不少檢視公司信用條件的眉眉角角。 但另一方面也漸漸感受到自己進入學習曲線的高原期，舒服但是成長也逐漸趨緩。而分析類型的工作也是 AI 和自動化的高危區，未來一定是要靠近整個產業鏈的上游（企劃、原創）或下游（市場、客戶）才行。...
新年快樂！ 2026 的第一個週末很適合用電子報來當作起手式。上個月幾乎消失，因為 12 月前兩個禮拜在忙著把工作收尾到一個段落，年底則和朋友一起在紐西蘭南島公路旅行了 10 天非常開心～到現在心還在大自然的美景裡不想面對現實哈哈。 圖：這次最喜歡的行程－Hooker Valley Track。雪山開展在眼前的能量實在太療癒，太震撼了。 這一兩個禮拜在放假之餘，還是有完成個人儀式感，就是寫一篇年度回顧文章： 2025 年度回顧｜以 10 年為單位 說是個人儀式感，因為已經從 2019 年持續到現在，小小目標是希望可以寫個 10 年。每次寫完回顧，不僅是用具體的文字去提醒自己完成了哪些里程碑，也會有這一年也好好過完的踏實感。 展望今年，我有一個想要精進的方向，是希望能把 AI 當成我的學習和思考夥伴（受到雷蒙的啟發），因此這次我在寫完年度回顧後，直接把文章裡面的工作反思複製到 AI 裡，並問它：我該如何定位自己的職涯，有那些行動可以累積？ 結果跑出來的結果讓我覺得很 wow —...
這篇是 10 月份回顧。到月底有種懶懶、沒什麼動力做事情的感覺，所以決定來盤點一下自己這個月的生活都在幹嘛。結果發現還是很充實的，收穫了 3 天的公眾假期，好好充電好好休息了。 水彩・高級畫紙初體驗 水彩裡最有影響力的因素是紙，勝過顏料和筆。一直以來都很想嘗試高端紙張的法國品牌阿詩（Arches）卻總是用各種理由說服自己可以再等等 —— 價格不便宜（20 張 300gsm 的八開尺寸要台幣 1000 多）、才畫一年多也沒脫離初學者吧⋯。 直到在社群媒體上滑到一篇貼文提到，大意是成人的興趣學習真正稀缺的資源是時間而不是金錢，我就腦波弱地說服自己買了啦。結果是好滿意好好畫，畫紙打濕後顏料在上面渲染的效果很自然，有種畫出來特別好看的錯覺。可是真的有一種不好聞的味道，查了一下有兩種說法，一是說會臭才代表是正版水彩紙，另一種說法是現在阿詩新版的紙其實已經不臭了。如果有水彩高手歡迎補充你的經驗談～ 閱讀・牛市的修煉 上一期電子報有提到的兩本個人理財的書：”The Wealth Ladder” 和 ”The Art of Spending Money”。兩本都有完讀，都喜歡。...
最近看完了兩本個人理財的英文書，都是今年才書版的，但是中文讀者對於他們的作者應該不陌生，而且相信很快也會有中文版可以看。 第一本是 “The Wealth Ladder”，作者 Nick Magguili （尼克・馬朱利）上一本暢銷書是《持續買進》；第二本 “The Art of Spending Money” 的 Morgan Housel （摩根・豪瑟）之前寫過《致富心態》和《一如既往》也都很賣座。 會想看這兩本書，是鑑於過去一個月股市的瘋狂上漲，當然自己的投資組合也有賺錢很開心，但漲幅之誇張讓我意識到，不只在熊市需要有信念感抱著不賣，其實牛市也需要定力的修煉。看著紅字的投資報酬率開始會有各種想買東買西的慾望好危險，所以這兩本書也算是讀得很有心得。 另外我覺得也很適合搭配 Sahil Bloom 的《人生的五種財富》一起看。這幾位作者的書已經可以構成很完整的個人財務宇宙了。 The Wealth Ladder - 在爬財富階梯的過程理解金錢 這裡的 wealth （財富）的定義是淨資產（資產扣掉負債），更理想的是扣掉不動產後的淨流動資產。以尾數每多一個 0...
中秋假期愉快！ 上個週末參加了在銅鑼灣誠品的《無路之路》新書分享會，除了見到追蹤很久的作者 Paul Millerd，還有分享會的主持人是 Ali Abdaal，簡直是一場夢幻聯動。 無路之路是持續的內在探索和對話 其實沒有特別想要提問的，只是坐在現場聽 Ali 和 Paul 的對話就覺得很有能量。整場覺得最有意思的問題還是如何在嘗試的道路能夠持續與焦慮、不確定性和平相處。在沒有上班的現金流後這個部分會更明顯的被放大，每個人處理的方式都不一樣，但是結交一樣也在無路之路上、能理解你的朋友會很有幫助。 同時我也慢慢感受到，現在有一份穩定的打工沒有不好，我現在的工作能幫助我累積資本－金錢、去過想要的生活，其實光是這部分就已經足夠感恩。 一些靈魂拷問 針對如何知道自己喜歡什麼，Ali 拋出了值得思考的問題： 如果錢不重要，而且每個禮拜必須花 35-40 小時在能對別人有用的事情上，那會是什麼？ (If money is not important, and you have to spend 35-40 hours every week being useful to others,...
一直有的創作焦慮，是看到有在追蹤的創作者總是能固定更新，又寫出很有共鳴的內容，一方面會很受啟發，另一方面還會忍不住鞭打自己為什麼我就不能一樣做到（內耗仔是我，哭）。 從大學畢業 6 年了，從一開始很迷惘，瘋狂利用下班時間上課看書、做各種職涯測驗，想要使勁一切力氣去了解我到底是誰、喜歡什麼、想做什麼，最近慢慢有「好像真的有比較認識自己了」的感覺。具體體現在觀察自己使用時間的方式越來越能看出規律。 其中過去 2 年逐漸清晰，會很自然而然去做的事情是： 記錄美 — 去抓住生活美好的那一瞬間，例如會很自然的關注各種藝文演出、展覽的訊息；看到很美的照片或是畫作，總會多停留一眼觀察；Youtube 上也會開始去找一些講解繪畫和藝術史的頻道來看。 而且這也有符合熱愛的篩選條件：會忍不住想要去做、即使過程辛苦也能樂在其中、能在過程感受到心流。 還有現在生活的興趣圍繞在美感的鍛鍊，嘗試去創作美：攝影、繪畫、舞蹈，然後很自然會想要用文字去記錄學習的過程還有一切，像是之前就寫了兩篇長文關於劇場攝影相機和水彩調色練習。 因為純粹喜歡還有想要記錄而寫作的初衷，現在也反過來幫助我探索人生定位和方向。...
嗨，上週過得好嗎？ 某一天上班心血來潮，想要在固定的作息中好好練習觀察力，因此拍了這張下班在公車上看到的風景。其實這是工作日都會看到的景色，不過看到夾在山間的橘紅色太陽， 依著高樓和海邊的剪影，是只屬於香港的濾鏡～ 下圖：下班的晚霞 １職涯｜Mentorship 的經營 週間在工作上聽到資深 HR 經理分享關於 mentorship 的經營，打鐵趁熱先在臉書上寫了簡短的心得。其實還有另外一部分沒有寫出來的是，我以前花很久的時間思考為什麼這些職場上的前輩願意花他們寶貴的時間和我們說話，充滿同理心地去理解我們的挫折和掙扎，並給出實用的建議和鼓勵。 後來有機會和學弟妹聊天，有點我自己也站在 mentor 的角度，我好像有點理解了作為 mentee 能給出的情緒價值也是寶貴的 —— 我們讓對方知道，他們給我們的幫助是有用的、被需要的，甚至看到改變後的成長，能給到對方的成就感也是無形而充滿價值的。 ２Podcast｜練習自己做決定的力量 聽了兩遍周慕姿老師的這集 Podcast...
嗨，最近過得好嗎？ 放完長假後回到辦公室的 8 月工作量是痛苦的，不過也終於熬過了。週末喘口氣，迎來嶄新的 9 月份，也是暑假過去，終於又有音樂會和表演回歸的季節！ 尋找長期目標來賦予日常生活動力和意義 會注意到 Dodoman Ian 挑戰了超級鐵人的企劃，不是因為頻道本身更新，而是先看到 Ian 上遍了各大我有在追蹤的 podcast 頻道去談自己這段的心路歷程，才回頭去看影片。 結果超級感動，好像現實生活裡的熱血動漫劇情。 我一直記得 Ian 在 podcast 裡面分享他選擇挑戰超級鐵人的原因，在 Youtube 經營了 5 年多後，發現工作逐漸變得規律，就是日常的想企劃、開會、拍片。想要找一個能在固定的工作和生活之外，激勵自己的長期目標（6個月以上）。而選擇超級鐵人，是想透過挑戰人類體能的極限，試試看普通人化不可能為可能。沒有主角光環，接受最後也可能是不成功的結果，只求在過程拼盡全力。 聽完之後覺得很受啟發，也嘗試去思考自己有沒有想要達成的長期目標。我覺得不一定是工作職涯導向（誰不想要每年升職加薪 hello），而是能打破日常的規律，突破舒適圈，給自己一個動力。...