|
最近把 5 月去西班牙旅遊的回憶都畫進速寫本裡。原本是想要在當地練習速寫和觀察的技巧,不過因為是家庭旅遊所以行程也很充實,幾乎都是回到香港才畫的。我在 IG 上有一支完整的 sketchbook tour(開箱),歡迎你看看! 這篇是想要紀錄我在這段過程得到的一些想法和體悟。(下面有圖,記得開顯示圖片!) 原來我不是個淡人媒材的選擇上,雖然最常接觸的是水彩,但考量出門寫生或下班畫畫需要為自己排除各種阻力,去除水的麻煩所以使用的是乾的媒材。 畫下來我發現自己總是被鮮豔、高飽和、強烈對比的色調和畫面吸引,所以使用的是蠟筆和馬克比為主,也很符合西班牙給我的感覺,明媚而熱烈。 這也讓我發現其實我的個性也是如此,可以平凡但不能平淡,透過實際去嘗試、行動而了解自己的喜好、是什麼樣的人,也是畫畫帶給我非常充實的自我理解過程。所以才說看畫也是去看畫家的生平經歷,好像更知道這是什麼意思了。 每天 30 分鐘的累積也很可觀12 頁的篇幅大約 80% 都是用平日下班的時間完成的。 如果目標設定是要畫完一本或一趟旅程,那給自己的心理壓力就會很大,加上太容易有完美主義,就會更難達成。 所以我給自己的設定是,我只要平日下班畫 30 分鐘就好,這是很容易達成的小目標,不容易倦怠而且能夠持續執行。有時候很累,就會覺得那我畫 15 分鐘就好,那一樣也有畫到。 這次給我一個很強烈的心得,那就是我能明確看到持續畫畫帶來的成果。每天 30 分鐘也許不多,但是持續做也是會到達的。這對我來說是非常有力量的鼓舞,激勵我更有動力投入下一次的下班畫畫項目,不會因為覺得無法一次到位就不去做,而是更有信念感在還沒看到完成品前,也願意投入時間去創作。 甚至不只是在畫畫,其他生活和自我提升的面向例如運動、看書學習亦是如此。 心態是享受過程畫畫沒有對錯,都是實驗都是過程。雖然一開始也是看到 Instagram 上有很多速寫、旅行寫生非常厲害的創作者,但是如果和他們比較也對自己不公平,因為我才剛開始!而且做這件事情的初衷本來就是去畫下自己的旅行回憶,這也是只有我才能做的事情。 接受可能一開始會畫得沒有那麼「漂亮」,但是何謂漂亮,其實也是很主觀的審美。反而是要能先接受自己手的執行還沒能達到大腦的要求,但多畫多練,技巧是會練起來的。 不過我發現自己可以持續畫畫的一個很大的理由是,我喜歡這個創作的過程。像寫作一樣從腦袋的想法和畫面出發,去傳遞到手去做線條和顏色的執行,其實也是會覺得很辛苦很累,可是畫完後常常會有還想再來一次的感受(美國隊長:I can do this all day)。 參考資源關於旅行速寫其實社群媒體上已經有很多素材可以參考和學習。下面是一些我很喜歡的創作者和畫冊,就算不畫,翻閱本身也是一種視覺饗宴的體驗
|
這是我的週記,分享我在香港工作和生活的記錄與體驗✨
上個週末因為連續的雨天,也連續地煮飯,深刻感受到重新把冰箱和儲藏櫃存滿食材和調味料的充實感,還有下廚過程中感受到的生命力。 做什麼才算是「玩」? 最近不論是滑社群或是聽 Podcast 都有反覆看到一個概念,就是我們需要在工作之外有一個能好好「玩」的事情。不會有外在標準來評判自己,而是可以盡情享受、實驗、發揮創意嘗試的場域,這不僅可以幫助釋放工作壓力,也能保持好奇心。 我在想自己有什麼是符合能這種很純粹玩的事情,想著想著發現好像在做很多事情背後都有目的性— 健身是為了身體健康還有工作能有精神;畫畫很喜歡,但總會想著技巧可以如何更好、探索想要表達的創作理念;寫日記更像是為了梳理心情和了解自己。 然後想到了也許寫這份電子報,現階段對我來說玩的性質更多過於目的性,因爲想要讓想法在文字的記錄下變得更立體真實,是練習寫長文的基地,也為自己留下生活的痕跡。 近期生活碎片 電影|《奧德賽》是尋找歸屬也是面對自己...
邁入最熱的季節,覺得今年香港的夏天有點太極端,不是一直在下大雨的潮濕,就是大太陽出門 5 分鐘就會爆汗的曝曬。 下班 30 分鐘的掌控感 作為上班族的煩惱,是常常覺得有好多事情想做,可是時間不夠用,特別是下班後還要擠出精力創作其實是很累的一件事情。可是什麼都不做又覺得沒有在累積作品很焦慮,於是就容易陷入內耗的決策癱瘓。 既然都想要-需要工作的經驗和現金流、創作的累積和適時的休息,那就要嘗試改變自己看待事情的觀點(perspective),並找出足以跨過啟動阻力的最小行動。 上禮拜給自己的嘗試是,下班回到家,我就畫 30 分鐘就好。最近給自己的專案是完成 5 月份西班牙的旅行速寫,而我也真的每天都用半小時的時間畫畫。發現這樣的好處是不會耗很大的精力,卻依然能感受到作品逐漸累積的成就感。 而在這 30 分鐘也有一種掌握著自己生活的節奏,原來這就是我一直很嚮往的高自主性的生活方式,可以決定自己想做什麼,而不只是被交派任務。...
上禮拜辦公室好多人感冒,自己也有點不舒服,下班後都在休息沒做太多有生產力的事情。都說身體健康最重要,但我真的有把這件事情放在生活的優先順序嗎-好好吃飯而且吃得健康、規律運動、累了不要硬撐而是舉手說我需要休息,反省反省。 生活的支持系統 不知道是不是因為經過被裁員的洗禮,更加深了公司就是個系統的理解,身處在職場就是會碰到很多超出自己能力和控制範圍的事情。所以現在更專注在自己能在工作中獲得什麼 — 能力的鍛鍊、穩定現金流的打理,以及讓工作成為支持生活的一部分。下班之後,再繼續追隨自己的好奇心。 同事給我的其中一個反饋是,覺得我在壓力的反應下還是很冷靜(呃呃其實對於危機處理,我心裡也是焦慮到不行),但是可以感受到好像沒有過去那麼容易走心和內耗,不會害怕主管或同事給我不好評價,頂多就是繼續改進就好,不會再上升到覺得自己不好。 我覺得其中一個幫助是在過去幾年不斷幫自己長出職場和上班族身份以外的支持系統。包括定期定額投資帶來的經濟底氣、朋友的人際支持和情緒價值、畫畫寫作等興趣給的自主性創作和表達欲分享,學會慢慢地也在工作以外的地方找到意義和成就感。...